Занимаюсь любимым делом!

 

Мое образование - физико-математическое, моя профессия - маркетолог, но мне всегда была интересна тема здорового образа жизни: как жить так, чтобы всегда оставаться молодой, здоровой и активной. Отсюда увлечение фитнесом и йогой, пп-кулинарией и различными полезными привычками. Я изучаю большое количество информации, выбираю главное и адаптирую полезные нововведения так, чтобы они легко выполнялись в повседневной жизни и становились полезными привычками.

Делюсь тем, что испробовала на деле и что дает результат) 

Направления

 

Школа Осознанного Питания

Кулинарные мастер-классы

Живая еда / Зеленые коктейли 

Проращивание и проростки

Натуральная медицина

Аюрведа